As fajitas de bife de assadeira são lindas e cheias de sabor. Fáceis de preparar em noites de semana movimentadas, elas apresentam bife macio e vegetais crocantes e coloridos em cada mordida. Você definitivamente vai querer adicionar isso ao seu planejamento semanal de refeições!
Fajitas são um dos meus pratos favoritos de todos os tempos! Elas tornam meus vegetais tão deliciosos e saborosos. Além disso, a melhor parte é a limpeza mínima — apenas uma panela e pronto! O que mais você poderia pedir?

Por que você vai adorar esta receita!
Esta receita não é apenas deliciosa, mas também absolutamente linda. Ela usa apenas uma panela, então a limpeza é moleza!
- Sabor: As ervas e especiarias incríveis se misturam ao bife, às cebolas e aos pimentões para criar um sabor deslumbrante na boca!
- Nutritivo:Esta refeição é repleta de vegetais e uma boa quantidade de proteína.
- Simplicidade: São apenas alguns ingredientes, mas essas fajitas de bife assadas ficam prontas tão rápido e facilmente que você estará jantando rapidinho!
Fajitas de bife em assadeira simples
Adoro o quão versátil essa receita é. Troque a proteína e você vai acabar com fajitas de frango ou fajitas de camarão na assadeira. Ou tire a proteína completamente e adicione mais vegetais como cebola roxa, abobrinha ou cogumelos! Se você está tentando comer low-carb, pode cortar a tortilha e fazer fajitas de wrap de alface! Você realmente não pode errar!
Eu adoro tempero de fajita! Se você é como eu e ama esses sabores, precisa experimentar minha sopa de fajita de frango, fajitas de bife grelhado e fajitas de camarão escurecido. Todas elas são cheias de sabor e simples de fazer!
Ingredientes para Fajitas de Bife
Adoro como esses ingredientes são frescos e coloridos! Um prato colorido significa que estou ganhando em algo na vida, certo? Não estou apenas recebendo vegetais, meus filhos também vão comê-los! Role até o cartão de receita na parte inferior da página para obter medidas exatas!
- Fraldinha: Esta é a proteína principal e dá ao prato uma textura substanciosa e carnuda, além de um rico sabor de carne bovina.
- Suco de limão: Adiciona acidez e ajuda a marinar a carne. Também dá ao prato um sabor brilhante.
- Azeite: Fornece uma base para a marinada e auxilia no processo de caramelização.
- Tempero para Fajita: Esta combinação de especiarias — páprica, alho em pó, pimenta em pó, cominho, cebola em pó e orégano seco — dá ao prato uma explosão de sabor. Você pode fazer o seu próprio seguindo minha receita de tempero para fajita!
- Cebola Amarela: Proporciona um sabor forte que complementa o bife.
- Pimentões vermelhos, verdes e amarelos: Esses vegetais dão cor, crocância e sabor delicioso ao prato.
- Sal e pimenta: A gosto!

Para servir
- Tortilhas pequenas de farinha ou milho: Elas fornecem a estrutura perfeita para guardar toda a sua mistura de carne e vegetais e quaisquer coberturas que você desejar!
- Limas: Com um pouco de suco de limão, suas fajitas ficarão de outro nível!
- Coentro: O coentro fresco não é apenas um lindo enfeite, ele acrescenta aquele sabor fresco de ervas que eleva qualquer prato!
- Abacate (opcional):Adoro usar abacate para cobrir meus tacos, seja simplesmente fatiado ou misturado ao guacamole!

Receita de Fajitas de Bife em Assadeira
Esta receita é bem direta. Faça seu molho, fatie a carne, pique seus vegetais e asse! O jantar está servido!
- Pré-aquecer: Pré-aqueça o forno a 400 graus Fahrenheit e então forre uma assadeira com papel alumínio. Prepare o bife cortando-o em tiras de ½ polegada.
- Batedor: Em uma tigela, misture duas colheres de sopa de azeite de oliva, 1 ½ colher de sopa de tempero para fajita e suco de limão para fazer uma marinada.
- Marinar: Coloque o bife fatiado e a marinada em um saco e deixe descansar enquanto você prepara os vegetais.
- Fatie e jogue: Corte os pimentões e a cebola em fatias de 1,25 cm e coloque-os em uma tigela com o restante do azeite, o tempero para fajita, o sal e a pimenta.
- Espalhe em uma assadeira: Disponha os vegetais na assadeira forrada com papel-alumínio, deixando espaço para o bife. Em seguida, coloque o bife na assadeira ao lado dos vegetais.
- Assar: Asse a mistura para fajitas por 12 a 15 minutos, mas você precisará mexer e virar os vegetais e o bife na metade do cozimento.
- Preparar itens para servir:Enquanto a mistura para fajitas assa, torre as tortilhas de farinha e corte os limões e o coentro fresco em fatias.
- Deixe descansar: Quando o bife estiver cozido e os vegetais macios, retire a panela do forno e deixe esfriar por alguns minutos. Depois, você pode servir com seus acompanhamentos favoritos!
Dicas de Fajita de Bife
Esta receita é difícil de errar. Aqui estão algumas dicas para que fique do jeito que você gosta!
- Variedade de pimenta: Você não precisa usar três tipos diferentes de pimentão. Você pode usar todos de um tipo, se preferir.
- Tempero:Eu gosto de usar meu tempero caseiro para fajitas, mas os comprados em lojas também funcionam muito bem.
- Cortes de carne bovina: O bife de fraldinha é um bom substituto para o bife de flanco. Confira meu post sobre diferentes cortes de carne se quiser mais dicas!
- Opções de cobertura: Adoro cobrir minhas fajitas com queijo, creme de leite, salsa e guacamole. Adoro a maneira como os sabores do tempero de fajita se misturam com eles!

Como armazenar fajitas de bife em assadeira
Esta é uma ótima receita de preparação de refeições. Adoro fazer uma porção dupla e armazenar sobras para refeições fáceis de esquentar durante a semana.
- Na geladeira: Depois que as fajitas esfriarem completamente, separe a mistura de bife e vegetais das tortilhas e coberturas e coloque-as em recipientes herméticos. Você pode armazenar as sobras na geladeira em recipientes herméticos por até 4 dias.

Mais refeições simples em assadeiras
Adoro refeições simples em assadeiras. Você mistura tudo e está pronto! Peço ajuda aos meus filhos com esses tipos de refeições porque são muito fáceis! Aqui estão mais algumas receitas para você experimentar!
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Fajitas de bife em assadeira
As fajitas de bife de assadeira são lindas e cheias de sabor. Fáceis de preparar em noites de semana movimentadas, elas apresentam bife macio e vegetais crocantes e coloridos em cada mordida. Você definitivamente vai querer adicionar isso ao seu planejamento semanal de refeições!
Porções 6 pessoas
Calorias 208kcal
- 1 libra bife de flanco
- 1 colher de sopa suco de limão
- ¼ xícara azeite, dividido
- 3 colheres de sopa Tempero para fajita, dividido
- 1 cebola amarela, fatiado
- 1 pimentão vermelho, fatiado
- 1 pimentão verde, fatiado
- 1 pimentão amarelo, fatiado
- sal e pimenta a gosto
Para servir
- pequenas tortilhas de farinha ou milho
- limas
- coentro
- abacate, opcional
- Pré-aqueça o forno a 400 graus Fahrenheit e forre uma assadeira com papel-alumínio. Prepare o bife cortando-o em tiras de ½ polegada.
- Em uma tigela, misture 2 colheres de sopa de azeite de oliva, 1 ½ colher de sopa de tempero para fajita e o suco de limão para fazer uma marinada.
- Coloque o bife fatiado e a marinada em um saco e deixe descansar enquanto você prepara os vegetais.
- Corte os vegetais em fatias de ½ polegada. Adicione tudo a uma tigela e misture-os ao azeite de oliva restante, tempero para fajita, sal e pimenta.
- Coloque os vegetais na assadeira forrada com papel-alumínio, deixando espaço para o bife. Coloque o bife na assadeira ao lado dos vegetais.
- Asse a mistura para fajitas por 12 a 15 minutos, mexendo e virando os vegetais e o bife na metade do cozimento.
- Enquanto a mistura para fajitas assa, torre as tortilhas e corte os limões e o coentro em fatias.
- Quando o bife estiver cozido e os vegetais macios, retire a panela do forno, deixe a mistura esfriar por alguns minutos e sirva com seus acompanhamentos favoritos.
Calorias: 208kcal | Carboidratos: 6g | Proteína: 17g | Gordo: 13g | Gordura Saturada: 3g | Gordura poliinsaturada: 1g | Gordura monoinsaturada: 8g | Colesterol: 45mg | Sódio: 144mg | Potássio: 406mg | Fibra: 1g | Açúcar: 2g | Vitamina A: 853UI | Vitamina C: 80mg | Cálcio: 26mg | Ferro: 2mg